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Lunedì, 21 Gennaio 2019 14:36

L’importanza della motivazione

La parola motivazione contiene “azione” e “motivo”, parole che riportano al significato dinamico del termine, ovvero “un insieme di azioni e movimenti che spingono verso la concretizzazione di uno scopo, determinando scelte e decisioni” come spiega Roberto Assagioli.
La motivazione comporta un movimento, anzi una direzione che è ispirata dai valori che ognuno di noi attribuisce alle mete da raggiungere. Invece lo slancio e la costanza della motivazione dipendono dal personale potenziale energetico: se un fine non è considerato valido, non c’è nemmeno volontà di raggiungerlo e si preferisce la non azione.

Questo significa che la motivazione comporta stabilità (non azione) o cambiamento (azione), una dinamica evidente in tutte le aree fondamentali della nostra vita affettiva, nella società e nel mondo. Ma prima ancora di diventare azione o meno, è buona cosa ricordare che la motivazione muove da dentro; siamo spinti a fare una cosa o meno a secondo il valore attribuito. Più siamo consapevoli da che cosa siamo mossi più siamo in grado di percepire l’importante aspetto della possibilità, anzi delle “pluripossibilità” che ognuno di noi ha e che origina in noi.  È la possibilità della scelta, della decisione, dell’azioni concreta, dell’operatività, è il mettersi in rapporto con le persone e con l’ambiente. Permette sentimenti di responsabilità e di protagonismo nella propria vita.

Sentire dentro di sé una nuova o più possibilità permette di scegliere e di conseguenza sentirsi più protagonisti della propria vita, anche laddove non vi fosse cambiamento operativo perché cambia la percezione soggettiva di sé ed il vissuto della propria situazione.
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Il primo colloquio è gratuito.

Il colloquio di counseling aiuta a mobilizzare il processo di motivazione per definire le varie possibilità di protagonismo e quindi di potere di scelta della persona.
  • Molto spesso la persona è inizialmente paralizzata dall’impossibilità di scelta tra stabilita e cambiamento. Si mira dunque ad aiutare la persona a aprire una o più possibilità affinché poi si possa scegliere.
  • È l’innesco nella persona di un processo che poi proseguirà per sperimentare concretamente esperienze positive che agiscono nel problema reale.
  • L’esperienza positiva e il nuovo protagonismo depotenziano di volta in volta e nello specifico il problema storico soggettivo. Questo significa che non si rimane bloccati e si impara a gestire le situazioni partendo da uno stato emotivo diverso e non più boicottante.
  • L’ancoraggio agli eventi positivi è importante in quanto comporta una nuova dimensione di forza e potere della persona: il movimento nasce da dentro e usa le proprie qualità, risorse, aggirando mancanze e criticità.
L’obiettivo è di aiutare la persona ad andare verso l’apertura di quelle sue possibilità che sta cercando, di focalizzarle e di lavorarci sopra: in termini di costruzione di nuove possibilità di sé.

Sigrid Hafner

Counselor professionale nell’ambito privato, familiare e individuale, ad indirizzo psicosintetico.

Oltre la specializzazione in Counseling sono laureata in Scienze della Formazione con il titolo Esperto nei processi formativi e in Psicologia. Accreditata da S.I.Co (Società Italiana di Counseling) e da WiKa Austria (Lebens- und Sozialberater).

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