Il Cooking Counseling unisce la cucina e Counseling: un modo nuovo, divertente e creativo di stare insieme cucinando e scoprire che cucinare è un ottimo mezzo per conoscere se stessi, sperimentarsi e migliorare il proprio benessere.
In collaborazione con Sigrid Hafner, Counselor e Formatore, imparerai che il cucinare è un esperienza collegata a tantissimi effetti benefici.
Il Cooking Counseling combina l’atto del cucinare in compagnia con il benessere emotivo. Trucchi di cucina e ricette, non solo per il palato ma anche per la mente e il cuore!
Cucinare è infatti un ottimo modo per ridurre lo stress!
Cucinare è infatti un ottimo modo per ridurre lo stress!
Partecipare agli eventi di Cooking Counseling significa vivere un’esperienza che coinvolge tutti i tuoi sensi, mente e corpo, aiuta ad aumentare l’autostima, la fiducia in se stessi, ad essere emotivamente più equilibrati, stimola la concentrazione e la buona comunicazione.
Cucinare insieme ti farà riscoprire una maggiore felicità ed in generale un maggiore senso di benessere.
Quali sono i benefici del Cooking Counseling?
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Aumentare l’autostima
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Conoscersi meglio
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Socializzare
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Imparare ad esprimersi
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Diventare più consapevole riguardo alla salute e nutrizione
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Migliorare la capacità di comunicazione
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Gestire meglio lo stress
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Gestire meglio il tempo
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Affinare tutti i sensi
IN PROGRAMMA IL:
29 Gennaio 2020 7:00 pm
Presso: Cerea - La Sanamente
Durata: circa 3 ore
Gli appuntamenti di cooking counseling della prossima stagione 2020 a cui puoi partecipare:
- 29 GENNAIO – IMPASTIAMO L’AUTOSTIMA Pasta fresca & Co.
- 13 FEBBRAIO – LA RICETTA DEL BUONUMORE Spadelliamo spezie ed aromi
- 11 MARZO – RISCOPRIRE I SENSI Cioccolato e cacao
- 29 APRILE – RITROVA LA POSITIVITA’ Bake Off torte salate e dolci
- 20 MAGGIO – IL PRIMO E L’AMORE Emozioni in cucina
- 17 GIUGNO – AI FORNELLI CON IL SORRISO Colori da assaggiare
Quanto dura?
Questo corso dura circa 3 ore. I posti sono LIMITATI quindi affrettati a riservare il Tuo posto !
Dove si svolge?
A Cerea in via Mantova 15
Come mi iscrivo?
Pago la sera stessa? No, per farti trovare tutto ben preparato, con gli ingredienti pesati e tutto ciò che occorre, lo staff di Cooking Counseling deve sapere con esattezza il numero di partecipanti per tempo. Puoi pre-iscriverti e saldare entro dieci giorni. Così avrai il tuo posto assicurato!
Per iscriverti puoi chiamare il +39 338 4311500 o inviare una mail a info@sigridhafnercounseling.com