Il primo appuntamento della stagione è dedicato alla pasta fresca, un argomento della cucina italiana molto vasto, multiforme e per molti difficilmente realizzabile. Proprio per questo la preparazione di una ricetta tradizionale a base di pasta fresca si presta molto bene per affrontare l’argomento dell’Autostima: attraverso l’impastare scoprirai di che pasta è fatta l’autovalutazione. Sarai guidato attraverso racconti, metafore, domande e suggerimenti per osservare i propri schemi di autovalutazione e, attraverso la preparazione del piatto, scoprire come poterli superare. 

Miri alla perfezione? Non ti senti mai pronto? Non ti dedichi abbastanza? Manchi di iniziativa e non sai mai deciderti? Oppure lotti contro la stanchezza?
Per tutti coloro che vogliono esplorare l’Autostima e rafforzarla, la “impastiamo” e la vedremo trasformarsi: nasceranno deliziose paste fresche e ripiene e avrai modo di “assaporare” il risultato.

Le ricette della tradizione testimonieranno un nuovo coraggio e una rinnovata autentica relazione con il valore per se stessi: una magia trasformativa a colpi di mattarello!

COME SI SVOLGE?

Le ricette possono variare di volta in volta e dipendono dalla stagione. Circa una settimane prima dell'evento verrà comunicato che cosa andremo a preparare, rispettando i gusti di tutti.

La serata comincia con la presentazione degli ingredienti (già tutti presenti nella nostra cucina) e la lettura della ricetta, poi si inizia a cucinare e, mentre lo facciamo, esploriamo le nostre azioni in cucina e quanto rispecchiano i nostri modelli appresi nella vita. I compiti in cucina sono guidati e accompagnati da racconti e suggerimenti in modo che tu possa riflettere e iniziare a formare le risposte giuste per te. 

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Orario 19.00 - 22.00

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Partecipanti:
minimo 8 - massimo 12

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Quanto costa?
Il corso ha il costo di € 79,00

Infine mangeremo ciò che avremo preparato nella nostra accogliente cucina.
La sessione termina con una condivisione e una riflessione sull’esperienza. Avrai più dimestichezza con la preparazione della pasta fresca ma soprattutto avrai “masticato” un rinnovato senso di fiducia e sicurezza delle proprie abilità e qualità.

Per trarre tutti i benefici del Cooking Counseling non è necessario essere un esperto di cucina o avere particolare dimestichezza con il cibo e la sua preparazione. 
L'esperienza di preparare un pasto insieme “nutre” mente e corpo e ci si diverte!

Come mi iscrivo?
Pago la sera stessa? No, per farti trovare tutto ben preparato, con gli ingredienti pesati e tutto ciò che occorre, lo staff di Cooking Counseling deve sapere con esattezza il numero di partecipanti per tempo. Puoi pre-iscriverti e saldare entro dieci giorni. Così avrai il tuo posto assicurato!
Per iscriverti puoi chiamare il +39 338 4311500 o inviare una mail a info@sigridhafnercounseling.com

I posti sono LIMITATI quindi affrettati a riservare il Tuo posto!